Ile kalorii ma Migdały płatki (Lewiatan)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
91 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
181 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
181 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
362 kcal
91 kcal
Wartości odżywcze w Migdały płatki na 100g:
Wartość energetyczna604
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze52.00
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.60
Węglowodany netto7.60
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Migdały płatki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Migdały płatki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Migdały płatki? Sprawdź inne :
- Migdały łuskane
- Orzechy pekan
- Orzeszki ziemne prażone i niesolone
- Cashew nuts salted
- Mieszanka studencka
- Pistacje prażone solone
- Witpak Organic Slonecznik Luskany Bio
- Orzeszki ziemne prażone bez dodatku soli
- Żabka Haps Migdały i nerkowce 30 g
- Pistacje solone prażone luz
- Orzech nerkowca
- Żabka Haps Nerkowce w sezamie 30 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy