Ile kalorii ma Migdały Blanszowane (Helio)

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
95 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
190 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

30 g
190 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

60 g
379 kcal
95 kcal

Wartości odżywcze w Migdały Blanszowane na 100g:

Wartość energetyczna 632
Białka 27.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 55.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.30
Węglowodany netto 3.30
Cukry 3.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Migdały Blanszowane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Migdały Blanszowane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Migdały Blanszowane? Sprawdź inne :