Ile kalorii ma Migdały
Migdaly nan to produkt spożywczy, który składa się głównie z migdałów. Wartości odżywcze na 100 gramów tego produktu przedstawiają się następująco: kalorie wynoszą 604,0, co wskazuje na wysoką gęstość energetyczną. Migdaly nan zawierają 24,1 gramów białka, co czyni je źródłem tego makroskładnika. W składzie migdałów znajduje się 52,0 gramów tłuszczu, z czego 4,74 gramów to tłuszcze nasycone. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt zawiera również 20,5 gramów węglowodanów, co może być istotne dla osób monitorujących spożycie tego makroskładnika. Migdaly nan są produktem, który może być wykorzystywany w różnych formach kulinarnych, jednak nie zawiera informacji na temat zastosowania czy preferencji konsumpcyjnych. Warto pamiętać, że Migdały są składnikiem, który może być częścią zróżnicowanej diety. Należy również zauważyć, że migdaly nan, jako produkt pochodzenia roślinnego, mogą być interesującą opcją dla osób poszukujących alternatyw w swojej diecie. Mimo że Migdały są popularnym składnikiem, należy pamiętać, że ich spożycie powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb żywieniowych.
Ile kalorii ma 1× łyżka
Ile kalorii ma 2× łyżka
Ile kalorii ma 1× garść
Ile kalorii ma 2× garść
Wartości odżywcze w Migdały na 100g:
Ile witamin ma Migdały:
Ile składników mineralnych ma Migdały: