Ile kalorii ma Mięso mielone wołowe (70% chudego mięsa, 30% tłuszczu)

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

95 g
315 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

190 g
631 kcal

Ile kalorii ma 2× szklanka

380 g
1262 kcal

Ile kalorii ma 3× szklanka

570 g
1892 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Mięso mielone wołowe (70% chudego mięsa, 30% tłuszczu) na 100g:

Wartość energetyczna 332
Białka 14.35
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 30.00
Nasycone 11.75
Jednonienasycone 14.17
Wielonienasycone 0.70
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 78.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Mięso mielone wołowe (70% chudego mięsa, 30% tłuszczu):

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mięso mielone wołowe (70% chudego mięsa, 30% tłuszczu):

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso mielone wołowe (70% chudego mięsa, 30% tłuszczu)? Sprawdź inne