Ile kalorii ma Mięso mielone wołowe 7% tłuszczu, surowe

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

95 g
139 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

190 g
277 kcal

Ile kalorii ma 2× szklanka

380 g
555 kcal

Ile kalorii ma 3× szklanka

570 g
832 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 146
Białka 20.85
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.00
Nasycone 2.88
Jednonienasycone 2.87
Wielonienasycone 0.29
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 63.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Mięso mielone wołowe 7% tłuszczu, surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mięso mielone wołowe 7% tłuszczu, surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne