Ile kalorii ma Mięso mielone wołowe 15% tłuszczu, surowe
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
95 g
204 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
190 g
409 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
380 g
817 kcal
Ile kalorii ma 3× szklanka
570 g
1226 kcal
409 kcal
Wartości odżywcze w Mięso mielone wołowe 15% tłuszczu, surowe na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka18.59
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone5.72
Jednonienasycone6.47
Wielonienasycone0.43
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol68.00
Błonnik0
Ile witamin ma Mięso mielone wołowe 15% tłuszczu, surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso mielone wołowe 15% tłuszczu, surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso mielone wołowe 15% tłuszczu, surowe? Sprawdź inne :
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej
- Tymbaliki z kurczaka
- Wedzona cwiartka z kurczaka
- Mięso wieprzowe z szynki na gulasz
- Tatar wolowy
- Mięso mielone wieprzowe
- Bitki wieprzowe z kaszą gryczaną i buraczkami
- Kaczka z ryżem w sosie z syropu klonowego
- Mięso z indyka na kotlety
- Kotlet BURGERA
- Parówki z kurczaka.
- Staropolski pasztet z gęsi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks