Ile kalorii ma Mięso mielone chude

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

95 g
181 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

190 g
363 kcal

Ile kalorii ma 2× szklanka

380 g
726 kcal

Ile kalorii ma 3× szklanka

570 g
1089 kcal
363 kcal

Wartości odżywcze w Mięso mielone chude na 100g:

Wartość energetyczna 191
Białka 19.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 13.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 0.20
Węglowodany netto 0.20
Cukry 0
Cholesterol 70.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Mięso mielone chude:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Mięso mielone chude:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Mięso mielone chude? Sprawdź inne