Ile kalorii ma Mięso
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
185 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
185 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
370 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
555 kcal
185 kcal
Wartości odżywcze w Mięso na 100g:
Wartość energetyczna185
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.22
Węglowodany netto3.22
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mięso:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso? Sprawdź inne :
- Karkówka grillowa
- Befsztyk tatarski
- 2 gammon steaks smoked
- 2 smoked mini gammon steaks
- Polędwiczki Spicy Popeyes
- Kiełbasa biała wieprzowa
- Köttbullar
- Birchwood 4 British lamb chops (Lidl)
- Karkówka w marunacie z papryką
- Casademont Szynka Jamon Serrano
- Schweineschnitzel
- Tuńczyk żółtopłetwy, stek z polędwicy bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks