Ile kalorii ma Miami truskamonki (Miami)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
61 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
130 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
260 kcal
30 kcal
Wartości odżywcze w Miami truskamonki na 100g:
Wartość energetyczna433
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone10.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto67.30
Cukry25.00
Cholesterolb.d.
Błonnik4.70
Ile witamin ma Miami truskamonki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Miami truskamonki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Miami truskamonki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy