Ile kalorii ma Mątwa gotowana

Ile kalorii ma 100 g

100 g
158 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
237 kcal

Ile kalorii ma 230 g

230 g
363 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
474 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Mątwa gotowana na 100g:

Wartość energetyczna 158
Białka 32.48
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.40
Nasycone 0.24
Jednonienasycone 0.16
Wielonienasycone 0.27
Węglowodany 1.64
Węglowodany netto 1.64
Cukry b.d.
Cholesterol 224.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Mątwa gotowana:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mątwa gotowana:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mątwa gotowana? Sprawdź inne