Ile kalorii ma Marletto orzech włoski (Carletto)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
217 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
434 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
651 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
109 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Marletto orzech włoski na 100g:
Wartość energetyczna217
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone8.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.00
Węglowodany netto17.30
Cukry20.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.70
Ile witamin ma Marletto orzech włoski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Marletto orzech włoski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Marletto orzech włoski? Sprawdź inne :
- Orzechy pekan
- Bio Haselnüsse genahlen
- Auchan Bio Ekologiczne Orzeszki Ziemne Smazone Solone
- Pistacja & malina mieszanka śniadaniowa
- Orzechy ziemne solone Dk Fakta
- Baton nutbar
- Schweizer milchschokolade mit kara-mellisierten und gesalzenen cashew-nussen
- Pindakaas
- Oster Phantasie Wiosenne Migdaly Tiramisu w Czekoladzie
- Masło orzechowe
- Orzechy laskowe prażone
- Papryka style erdnuss mix
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy