Ile kalorii ma makrela ze skórą wędzona na gorąco z przyprawami (Seamor)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
306 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
612 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
918 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
153 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w makrela ze skórą wędzona na gorąco z przyprawami na 100g:
Wartość energetyczna306
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone5.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma makrela ze skórą wędzona na gorąco z przyprawami :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma makrela ze skórą wędzona na gorąco z przyprawami :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz makrela ze skórą wędzona na gorąco z przyprawami ? Sprawdź inne :
- Makrela Wędzona
- Gravad laks i skiver med dild
- Łosoś l unagi 8 szt.
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco naturalny
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Sockeye wildlachs
- Filet ze skórą wędzony na gorąco (Biedronka)
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś fiske
- Kawałek z łososia wędzony na gorąco z koprem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy