Ile kalorii ma Makrela wedzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
304 g
985 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
608 g
1970 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
912 g
2955 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
152 g
492 kcal
985 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wedzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wedzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wedzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wedzona? Sprawdź inne :
- Szprot wędzony (dino)
- Filet z makreli ze skóra wędzony na gorąco
- Ćwiartka wędzona
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzona na gorąco
- Pieczony tuńczyk z pieprzem
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Marinero Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Filety z Makreli Wędzonej z Pieprzem
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Łosoś pacyficzny wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy
- Makrela wędzona na goraco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy