Ile kalorii ma Makrela wędzony filet z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
144 g
392 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
288 g
783 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
432 g
1175 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
72 g
196 kcal
392 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzony filet z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzony filet z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzony filet z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzony filet z pieprzem? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Filet wędzony z makreli
- Łosoś norweski porcja z fileta że skóra wędzona na zimno
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Filet z pstrąga wędzony
- Łosoś wędzony na gorąco z pieprzem coho
- Filet makreli wedzony na gorąco
- Łosoś Coho wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki z koprem filet
- Łosoś pacyficzny wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z papryczka chilli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy