Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
297 g
796 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
594 g
1592 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
891 g
2388 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
148.5 g
398 kcal
796 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Boczek wędzony surowy
- Kostka z fileta z piersi kurczaka świeża
- Stek Kruchy z Rostbefu
- Stek z polędwicy wołowej
- Chude mięso mielone z szynki wieprzowej
- Burgery wołowe
- Mięso na gulasz z szynki wieprzowej
- Krakus Pierś z gęsi gotowa do podgrzania
- Wołowina nowozelandzka, wątroba surowa
- Mięso z uda kurczaka (Biedronka)
- Sokolow Grill House Kielbaski Slaskie
- Czas na Grill Kielbasa w Stylu Churrasco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks