Ile kalorii ma Makrela wędzoną (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
670 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
268 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1340 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
2010 kcal
670 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzoną na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzoną:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzoną:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzoną? Sprawdź inne :
- Lachs Forelle Kaltgeräuchert
- Filety z makreli z pieprzem
- Porcja z pstrąga tęczowego ze skórą, wędzona na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Łosoś coho wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś wedzony
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedzwiedzim
- Bio łosoś norweski delhaize
- Filet z makreli wędzony na gorąco
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimno w pikantnej marynacie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy