Ile kalorii ma Makrelą wędzoną (Albert Heijn)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
250 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
500 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
750 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
125 kcal
250 kcal
Wartości odżywcze w Makrelą wędzoną na 100g:
Wartość energetyczna250
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrelą wędzoną:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrelą wędzoną:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrelą wędzoną? Sprawdź inne :
- Wędzona makrela
- Łosoś pieczony w ziołach
- Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco
- Łosoś atlantycki
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Paluchy z łososia wędzonego
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzonego na gorąco
- Łosoś porcja smaku wędzony na zimno
- Morszczuk wędzony tusza
- Smoked sockeye wilde salmon
- Brzuszki z łososia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy