Ile kalorii ma Gerookte noorse zalm (Plus)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
150 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
300 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
450 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
75 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Gerookte noorse zalm na 100g:
Wartość energetyczna150
Białka21.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone2.60
Jednonienasycone3.10
Wielonienasycone1.60
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Gerookte noorse zalm:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gerookte noorse zalm:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gerookte noorse zalm? Sprawdź inne :
- Halibut wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Zalm filet gerookt
- Łupacz wędzony tusza
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Burger z łososia wędzony na goraco
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Noorse zalm - hout gerookt -
- The Fishmonger smoked mackerel fillets 200g
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi, wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy