Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 ml
272 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 ml
544 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 ml
816 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 ml
136 kcal
272 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony na zimno
- Ćwiartka wędzona
- Śledź wędzony płaty z pieprzem FJORD FISKURSSON
- Pstrąg wędzony fjord
- Makrela Wedzona na Gorąco MARINERO
- Śledź z pieprzem wędzony płaty
- Polędwica z łososia wędzonego na zimno
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Pstrąg z pomorza
- Filety z makreli wędzonej
- Makrela wędzona na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy