Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1088 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1632 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
272 kcal
544 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia atlantyckiego, wędzone na gorąco
- Karmazyn wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco
- Makrela filet ze skórą wędzony na gorąco
- Porcja łososia XXL ze skórą, pieczona
- [M] Makrela tusza wędzona na gorąco
- Filety z pstrąga wędzone z pieprzem
- Makrela tusza wędzona na gorąco dymem z drzewa bukowo-olchowego
- Szproty z bałtyku wędzone na gorąco
- Łosoś irlandzki
- Karmazyn, tusza bez głowy, wędzona na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy