Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1088 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1632 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
272 kcal
544 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- MORSZCZUK wędzony naturalnym dymem
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Filety z makreli wedzonej dymem z drewna bukowo-olchowego
- Wędzony na gorąco płat śledź atlantycki
- Brzuszki z lososia atlantyckiego wędzone na goraco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Varmrøget laks med chili
- Łosoś pieczony w ziołach
- Łosoś Atlantycki. Filet ze skórą.
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Brzuszki z Łososia Chimichurri
- Filet z makreli z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy