Ile kalorii ma Makrela w sosie pomidorowym (Stabbur-Makrell)

Ile kalorii ma 1× łyżka

30 g
72 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

110 g
263 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

60 g
143 kcal

Ile kalorii ma 0.5× łyżka

15 g
36 kcal
72 kcal

Wartości odżywcze w Makrela w sosie pomidorowym na 100g:

Wartość energetyczna 239
Białka 12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 19.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.90
Węglowodany netto 1.80
Cukry 3.80
Cholesterol b.d.
Błonnik 2.10

Ile witamin ma Makrela w sosie pomidorowym:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Makrela w sosie pomidorowym:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Makrela w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :