Ile kalorii ma Makrela w oleju słonecznika (Ocean Fresh)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
245 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
490 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
734 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
122 kcal
245 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w oleju słonecznika na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka25.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.90
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w oleju słonecznika:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w oleju słonecznika:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w oleju słonecznika? Sprawdź inne :
- Filety z makreli z pastą pomidorowo-czosnkową w oleju Graal
- Kawior czerwony Capelin
- Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym 2,5 kg
- Śledzie po goralsku
- Jumbo wrap snack smoked salmon with cream cheese 110g
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Arctic Cod Breaded
- Paluszki rybne Tesco
- Ostrovit omega 3 extreme
- King Oscar Filety z makreli z Jalapeño w oleju z octem z białego wina 170 g
- Filety sledziwe w oleju z przyprawami
- Makrela w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy