Ile kalorii ma Makrela tusza wedzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
376 g
1008 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
752 g
2015 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1128 g
3023 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
188 g
504 kcal
1008 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza wedzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela tusza wedzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza wedzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza wedzona? Sprawdź inne :
- Filety z pstrąga wędzone
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Räucherlachs
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
- Porcja fileta z pstrąga tęczowego łososiowego ze skórą, z pieprzem, wędzona na gorąco dymem z drewna bukowo-olchowego
- Mild delicate smoked salmon
- Śledź wędzony z pieprzem
- Filet z pstrąga z pieprzem
- Filety z karmazyna wędzone na gorąco
- Szprot wędzonay
- Filet z Makreli wedzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy