Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
245 g
627 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
490 g
1254 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
735 g
1882 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
122.5 g
314 kcal
627 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Łosoś wędzony na gorąco z chilli
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno w plastrach
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem
- Brzuszki z łososia wędzone
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Szprot wędzony na gorąco
- Mild&delikatesy smoked scottish salmon
- Makrela wędzona
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy