Ile kalorii ma Makrela tusza
Ile kalorii ma 1× opakowanie
302 g
773 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
604 g
1546 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
906 g
2319 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
151 g
387 kcal
773 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka18.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.20
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela tusza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza? Sprawdź inne :
- Golden Seafood Doraden Royal
- Pstrąg tęczowy łososiowy, filet ze skórą
- Icelandic sardine
- Pstrong tęczowy łososiowy
- Dorsz czarny polędwica
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Kawior czarny
- Mintaj polędwiczki
- Łosoś atlantycki porcje z fileta
- Mediterraean Fish filets occasionally crumb with tomato &THYME
- Fjord Fiskursson Losos Pieczony w Ziolach Francuskich
- Stek z tuńczyka żółtopłetwego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy