Ile kalorii ma Makrela Filet z pieprzem wedzony na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
116 g
248 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
232 g
496 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
348 g
745 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
58 g
124 kcal
248 kcal
Wartości odżywcze w Makrela Filet z pieprzem wedzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela Filet z pieprzem wedzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela Filet z pieprzem wedzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela Filet z pieprzem wedzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony na gorąco, porcja ze skórą
- Karmazyn atlantycki wędzony
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chilli i pietruszką
- Dorsz wędzony na gorąck
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Makrela wędzona
- Łosoś wędzony na gorąco z koprem
- Łosoś pieczony z grzybami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy