Ile kalorii ma Makrela filet wędzony (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
163 g
443 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
163 g
443 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
326 g
887 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
489 g
1330 kcal
443 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony? Sprawdź inne :
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco Biedronka
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Szprot wędzony na gorąco
- Polędwica z łososia wędzonego na zimno
- Łosoś plastry marynowany z koprem i sosem Chrzanowo śmietanowym (Marinero)
- Makrela filet
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno
- Makrela wędzona
- Suempol Łosoś Skandynawski wędzony plastrowany 100 g
- Jesiotr filet wędzony na gorąco
- Burgery z łososia z czosnkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy