Ile kalorii ma Makar Bakalie Luskane Orzechy Laskowe (makar bakalie)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
200 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
200 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
399 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Makar Bakalie Luskane Orzechy Laskowe na 100g:
Wartość energetyczna
665
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
63.00
Nasycone 4.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
6.00
Węglowodany netto 6.00
Cukry 4.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makar Bakalie Luskane Orzechy Laskowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makar Bakalie Luskane Orzechy Laskowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makar Bakalie Luskane Orzechy Laskowe? Sprawdź inne