Ile kalorii ma Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona (Lidl)

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
163 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
326 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
652 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
978 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona na 100g:

Wartość energetyczna 326
Białka 12.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.60
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 58.80
Węglowodany netto 44.80
Cukry 7.60
Cholesterol b.d.
Błonnik 14.00

Ile witamin ma Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona? Sprawdź inne