Ile kalorii ma Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona (Lidl)
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
163 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
326 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
652 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
978 kcal
326 kcal
Wartości odżywcze w Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona na 100g:
Wartość energetyczna326
Białka12.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.80
Węglowodany netto44.80
Cukry7.60
Cholesterolb.d.
Błonnik14.00
Ile witamin ma Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona? Sprawdź inne :
- Kasza kuskus
- House of Asia Ryż do sushi 500 g
- Kasza bulgur
- Whole wheat couscous
- Britta Ryż biały 400 g (4 x 100 g)
- Ryż basmati
- Ryż Parboiled Długoziarnisty
- Kluski ryżowe tteokbokki
- Kasza jęczmienna perłowa
- Kasza jęczmienna perłowa
- Yummity Szybkie Danie Mieszanka do Przygotowania Brazowego Ryzu o Smaku Tajlandii
- Quinoa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy