Ile kalorii ma Łosoś świeży
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
202 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
404 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
101 kcal
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
51 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
202
Białka
19.90
Zwierzęce 19.90
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.60
Nasycone 2.94
Jednonienasycone 5.52
Wielonienasycone 4.79
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
70.00
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Łosoś świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Santa Bremor Kawior z Mintaja
- Deluxe Carpaccio z Lososia
- SuperFish Losos Wedzony Plastry
- Tesco Sledzik z Papryka
- Golden Seafood Filety z Dzikiego Lososia Pacyficznego
- Seko Sledz w Galarecie
- Connoisseur Seafood Collection Krewetki w Oleju o Smaku Czosnku z Natka Pietruszki
- Milito Stek z Rekina
- Epigon Plastry z łososia wędzone na zimno 100 g
- Suempol Roladki z Lososia
- Limito Losos Norweski w Marynacie Pomaranczowej
- K Stad Takie Krajanka Sledziowa z Pieperzem Cytrynowym