Ile kalorii ma Łosoś pieczony ze skórką (Fjord)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
236 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
472 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
708 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
118 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś pieczony ze skórką na 100g:
Wartość energetyczna236
Białka22.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.90
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś pieczony ze skórką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś pieczony ze skórką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś pieczony ze skórką? Sprawdź inne :
- Pstrąg łososiowy wędzony plastry z sosem musztardowo-miodowym
- Łosoś pieczony curry
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco (z pieprzem)
- Trewal wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z koprem
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco.
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno plastry
- Filet z makreli wędzony na gorąco
- Norwegischer räucherlachs
- Salmão Fumado
- Brzuszki z łososia wędzone n gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy