Ile kalorii ma Łosoś pieczony (Fjord)
Ile kalorii ma 30 g
30 g
71 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
119 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
178 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
237 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś pieczony na 100g:
Wartość energetyczna237
Białka22.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.40
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.10
Węglowodany netto2.10
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś pieczony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś pieczony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś pieczony? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Łosoś jurajski
- Raucherlachs
- Filet z makreli ze skórą
- Makrelenfilets Natur
- Filet z makreli z ziołami prowansalskim
- Makrela
- Filet z makreli wędzony z posypka
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna Bukowo olchowego
- Filety z makreli wedzonej dymem z drewna bukowo-olchowego
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno plastry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy