Ile kalorii ma Filet z makreli z ziołami prowansalskim (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
136 g
390 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
272 g
781 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
408 g
1171 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
68 g
195 kcal
390 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z ziołami prowansalskim na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z ziołami prowansalskim:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z ziołami prowansalskim:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z ziołami prowansalskim? Sprawdź inne :
- Pstrąg patroszone wędzony na goraco
- Filet z makreli
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno
- Zrazy z łososia z pieczarkami wędzone na gorąco
- Filet z makreli z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Morszczuk tusza bez głowy wędzona na gorąco
- Losoś pieczony
- Makrela wędzona
- pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Lachs
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy