Ile kalorii ma Łosoś filet ze skórą (Marinero)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
220 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
440 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
660 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
110 kcal
220 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy lidl
- Rainbow trout fillets
- Signature friluft lachs
- SuperFish Łosoś świeży filet
- Losos z Lidla
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Pangasius filet mediterraans
- Mintaj filet bez skory
- Halibut niebieski - filet bez skóry
- Halibut
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Smolin Fish Ryby z Roztocza Karp Wedzony w Zalewie Porowej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy