Ile kalorii ma Losos atlantycki wedzony na zimno
Ile kalorii ma 50 g
50 g
96 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
191 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
287 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
382 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Losos atlantycki wedzony na zimno na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.40
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Losos atlantycki wedzony na zimno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Losos atlantycki wedzony na zimno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Losos atlantycki wedzony na zimno? Sprawdź inne :
- Cold smoked salmon
- Varmrøget laks med chili
- Makrela wędzona
- Burgery z łososia wędzone na gorąco
- MK Szprot w oleju karo 170 g
- Łosoś coho na gorąco
- Makrela filet wędzony
- Losos wędzony
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowo-olchowego
- Makrela
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Szprot wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy