Ile kalorii ma Łosoś atlantycki świeży filet ze skórą
Ile kalorii ma 50 g
50 g
127 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
254 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
381 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
508 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki świeży filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna254
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś atlantycki świeży filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki świeży filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki świeży filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet (marinero)
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Łosoś atlantycki filet
- Pstrąg tęczowy
- Edle matjesfilets
- Śpiący fillet
- Rak
- Mintaj filet bez skóry
- Eminces de saumon fume
- Dega Makrela w Galarecie
- Baltijos Delikatesai Tunczyk w Sosie Wlasnym
- Dorsz atlantycki polędwica bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy