Ile kalorii ma Łosoś atlantycki świeży filet ze skórą (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
242 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
484 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
726 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
121 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki świeży filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna242
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś atlantycki świeży filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki świeży filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki świeży filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
- Łosoś atlantycki, porcje z fileta ze skórą
- Świeży łosoś atlantrycki filet ze skórą
- Dorsz Czarny Polędwica bez skóry (Lidl)
- Seamor Tunczyk Zoltopletwy Stek z Poledwicy
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Łosoś atlantycki - filet ze skórą
- Pstrąg łososiowy
- Dorsz atlantycki polędwica
- Lisner Sledz Atlantycki Filety z Lososiem w Sosie Smietanowym
- Pstrąg Tęczowy Świeży Filet ze skórą
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy