Ile kalorii ma Łosoś Atlantycki ,filet ze skórą ,ryba świeża. (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
546 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
91 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś Atlantycki ,filet ze skórą ,ryba świeża. na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś Atlantycki ,filet ze skórą ,ryba świeża.:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś Atlantycki ,filet ze skórą ,ryba świeża.:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś Atlantycki ,filet ze skórą ,ryba świeża.? Sprawdź inne :
- Vici Wedzony Filet z Lososia Dzikiego
- Pstrąg tęczowy patroszony marinero
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Lachs portionen von filet ohne haut
- Pangasius
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś pacyficzny Gorbusza
- Dorsz atlantycki
- Grilllachs
- Sledzie od Serca Sledzie po Zydowsku
- Rarytas Warszawski
- Dorsz Czarny polędwica bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy