Ile kalorii ma Łosoś atlantycki filet ze skórą (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
220 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
440 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
660 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
110 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś atlantycki filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy lososiowy
- Heringsfilet in Tomatensoße
- Świeży łosoś atlancki filet
- Norwegische Lachsfilets
- Mintaj filet bez skóry
- Hein & Graetje Filety Sledziowe w Bio Sosie Musztardowo-Koperkowym
- Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś na cieplo
- Friedrichs Woldemar Matjes Milde Filets Nordische Art
- Pstrąg tęczowy łososiowy świeży
- Grill lachs
- Pangasiusfilet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy