Ile kalorii ma Łosoś atlantycki filet (Marinero)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
220 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
440 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
660 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
110 kcal
220 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki filet na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś atlantycki filet :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki filet :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki filet ? Sprawdź inne :
- Friedrichs Woldemar Matjes Milde Filets Nordische Art
- Mintaj filet bez skóry
- Lisner Skandynawskie Krojone Filety Sledziowe w Wytrawnym Sosie Musztardowym
- Łosoś atlantycki(Lidl) - targ rybny Lidla
- Lisner Smakiem Krojone Śledź po węgiersku 500 g
- Pangasiusfilet
- Stremellachs
- Karmazyn filet bez skóry
- Łosoś Atlantycki
- Łosoś że skóra pieczony
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Łosoś pacyficzny Gorbusza
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy