Ile kalorii ma Łosoś atlantycki filet (Super Fish)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
211 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
422 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
633 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
106 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki filet na 100g:
Wartość energetyczna211
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś atlantycki filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki filet? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki porcja fileta ze skórą
- Orbe Kalmary Kawalki w Sosie Wlasnym
- Marinero Filet Mintaja Panierowany
- Laksefileter
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Pstrąg tęczowy
- Dorsz czarny, polędwica bez skóry
- Dorsz Atlantycki
- Nuggetsy z filetów mintaja
- Pstrąg tęczowy - filet
- Wolf Salomon paluszki z łososia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy