Ile kalorii ma Łosoś atlantycki (Targ rybny)
Ile kalorii ma 1× porcja
28 g
58 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
56 g
115 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
84 g
173 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
14 g
29 kcal
58 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.80
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone2.10
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś atlantycki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki? Sprawdź inne :
- Sardynki porugalskie w oliwie z oliwek
- Mers du Monde Krewetki olbrzymie słodkowodne 800 g
- Tunesfisch mit gemuse
- Korki śledziowe w oleju z cebulą
- Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy filet
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Miruna
- Tuńczyk jednolity w sosie własnym
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Filet z makreli ze skórą wędzony ma gorąco
- Makrela filet z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy