Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju roślinnym (Amerigo)
Ile kalorii ma 1× porcja
130 g
234 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
180 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
360 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
260 g
468 kcal
234 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna180
Białka23.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Filety z łososia
- 4 battered haddock fillets
- Świerzy filet z łososia norweskiego ze skórą, bez ości
- 2 battered haddock
- Dorsz czarny
- Vissticks
- Komandorskie - Steki rybne z dzikiego łososia pacyficznego
- Krewetki białe surowe, obrane, z ogonem
- Abramczyk Ale rybka z piekarnika w sosie francuskim 200g
- Beczka śledzi filety z olejem wiejskim
- Łosoś pacyficzny keta - filet xxl ze skórą, rozmrożone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy