Ile kalorii ma Łosoś atlancki filet ze skórą (Targ rybny)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
193 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
386 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
579 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
97 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlancki filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka18.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0.20
Ile witamin ma Łosoś atlancki filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlancki filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlancki filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Mediterranean sea bass
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Sledz Swierzy (Holandia)
- Filet bez skóry karmazyn marinero
- BMC Tunczyk Kawalki w Sosie Wlasnym
- Marineret grillkølle
- Pstrąg porcja
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Pstrąg Tęczowy
- Śledzie smażone
- Mintaj filet bez skóry
- Lach gumami Happies
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy