Ile kalorii ma Łosoś atlancki filet (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
197 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
394 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
591 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
99 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlancki filet na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś atlancki filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlancki filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlancki filet? Sprawdź inne :
- Norwegische lachsfiletportion mit haut
- Dziki łosoś pacyficzny filet
- Łosoś atlantycki
- Dorsz atlantcki polędwica
- Zalmfilet
- Blue Planet Panga Sum Filety
- Łosoś atlantycki
- Łosoś atlantycki porcja
- Pstrąg tęczowy
- Świeży łosoś atlantycki porcja fileta ze skórą
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy