Ile kalorii ma Long grain rice (Uncle Ben's)
Ile kalorii ma 1× porcja
62.5 g
220 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
125 g
440 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
65 g
229 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
130 g
458 kcal
220 kcal
Wartości odżywcze w Long grain rice na 100g:
Wartość energetyczna
352
Białka
7.36
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
76.80
Węglowodany netto 75.04
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.76
Ile witamin ma Long grain rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Long grain rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Long grain rice? Sprawdź inne :