Ile kalorii ma Long grain rice
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
178 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
355 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
710 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1065 kcal
355 kcal
Wartości odżywcze w Long grain rice na 100g:
Wartość energetyczna
355
Białka
7.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.80
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
79.00
Węglowodany netto 79.00
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Long grain rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Long grain rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Long grain rice? Sprawdź inne :