Ile kalorii ma Lisner Śledź atlantycki filety a'la Matjas solone 5000 g (Lisner)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
142 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
213 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
327 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
426 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Śledź atlantycki filety a'la Matjas solone 5000 g na 100g:
Wartość energetyczna
142
Białka
9.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.00
Nasycone 2.50
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
1.00
Węglowodany netto 1.00
Cukry 0.50
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Lisner Śledź atlantycki filety a'la Matjas solone 5000 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Śledź atlantycki filety a'la Matjas solone 5000 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Śledź atlantycki filety a'la Matjas solone 5000 g? Sprawdź inne :
- Fisher King Salatkowy Wedzony Losos
- Regionalne Szlaki Szproty z Baltyku
- Filety śledziowe a'la Matjas w oleju
- Dorada
- Kabeljauruckenfilet
- Lisner Śledzik na raz delikatnie solony z ziołami 100 g
- Connoisseur Seafood Collection Losos Pacyficzny Coho Wedzony na Goraco
- Dega Rybka w Sosie Indyjskim
- Łosoś z nutą pomarańczy
- Ostrygi "Graal"
- Better Fish Łosoś atlantycki bio porcja wędzona na gorąco 100 g
- Pstrąg tęczowy Marinero biedronka