• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Ryby świeże

Ile kalorii ma Lisner Rybackie Śledź atlantycki krojone filety solone z pietruszką 3000 g (Lisner)

Wartości odżywcze w Lisner Rybackie Śledź atlantycki krojone filety solone z pietruszką 3000 g na 100g:

Wartość energetyczna347

Białka10.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze33.40

Nasycone3.60

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany1.40

Węglowodany netto1.40

Cukry1.40

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Lisner Rybackie Śledź atlantycki krojone filety solone z pietruszką 3000 g:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Lisner Rybackie Śledź atlantycki krojone filety solone z pietruszką 3000 g:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu