flag

Ile kalorii ma Lazania (Carrferu)

Ile kalorii ma 100 g

100 g
157 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
314 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
471 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
79 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Lazania na 100g:

Wartość energetyczna157
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto11.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Lazania:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Lazania:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Lazania? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy